小S说的“做”，其实是指生活中的点滴琐事，像是运动、家务、甚至是个人护理。她用这种夸张而幽默的方式，提醒大家重视日常生活的规律性与重要性。几天不动，就像植物缺水一样，无法健康茁壮。这个比喻让人随即想起现代人忙碌的生活，工作压力让我们常常忽略自身的需要，感情和家庭关系也容易因此受到影响。
在当今社会，许多人为了追求事业成功而不断努力，然而往往忽略了生活中的乐趣与自我照顾。“几天没做”不仅仅是对身体状态的描述，更是对心理状态的反映。保持适度的放松与舒适，是我们每个人都需要面对的课题。回归自己的内心世界，从简单的事情做起，滋养自己的身心，才能从容应对生活中的各种挑战。
小S的话在网络引发了大众的思考，生活的湿润与干枯，不在于外界的压力，而在于内心的自我关怀。让我们从今天开始，给予自己更多的关照，享受生活的每一刻，让自己始终保持“湿润”的状态。
